SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WPC protein plus

  • typowy cykl masowy, dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przez ostatnie dwa tyg leciałem na metce, ale postanowiłem to odstawic bo chyba mietek nie dla mnie i strasznie sie na tym czułem. Teraz planuje zrobić cykl na suplach a mianowicie mam już zakupione takie odżywki jak; -Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g -Olimp - CARBONOX -2x SFD - Wpc protein plus 750g - pół puszki 388g Mesomorph - Olimp [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-02-23 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i gainer - jak dobzre połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jak wyżej w temacie, zakupiłem 2x 3kg SFD Mass Activator oraz SFD WPC Protein Plus 750g i nie wiem jak to dobrze połączyć (dawkowanie). Planowałem w dni treningowe pić gainera około 12-14 godziny, bo 2 śniadanie jem w szkole około godziny 10, i dopiero obiad około 15-16, wiec jako uzupełnienie bo wtedy nie mam co jeść, potem następna porcja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2016-09-07 15:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj zestaw, czy bedzie dobry?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczesniej pytalem w temacie co kupic, co zrobic i po dluzszym wglebieniu sie w temat, w forum etc... Postanowilem jutro zakupic: - Mono Vitalmax 300g albo Mono Fitmax 300g - tu podpowiedzcie, a moze inne ? - TREC CM3 360 kaps. - ActivLab BCAA XTRA lub VitaFit/SFD - PURE BCAA ? - podpowiecie ? - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-08-09 00:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykańczanie kazdej parti ponad trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jarek 18lat, 176 wzrost, waga:79kg, staż rok,dieta jest, aktualnie na masie. Za miesiąc mam zamiar zacząć z pierwszą odżywką: białko:SFD-Wpc protein plus . kreatyna monohydrat: Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g czy coś innego ? przejdę do tematu, gdy skończę ćwiczyć powiedzmy klatkę (4 ćwiczenia po 4 serie-płaska, wypychanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-10-09 23:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki no do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki stack, no do tego zestawu ? Białko; Wpc protein plus Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Amino;RX Gold Bcaa Chela MZB Sport Formula Kratyna;Olimp - Creatine mega caps ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap. Głównie myślałem nad hp, no xplode, nb 2, nb energized, i nad no shotgun i xpand ? Co polecacie na cykl 8tyg ? Głównie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2010-08-17 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa + rzeżba,pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek: 21 lat waga: 70 kg wzrost: 170 cm Sprawa wygląda następująco: chce dalej ćwiczyć robiąc masę a przy okazji pozbyć się boczków i dociąć sylwetkę. Wymyśliłem żeby zamówić spalacz ( Dynamitze Dyma_Burn Etreme ) i białko ( Wpc protein plus ). Od października jadę ostro na masę, dieta,odżywka. a cały wrzesień chciałbym poprawiać sylwetkę. czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2013-08-28 14:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla początkujacego z hantlami i drążkiem.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x0.75kg 2x5kg ) takze kombinacje moga być rozne. Do tego jakaś prowizoryczna ławeczka. Planuje dietę, ale tez nie wiem jaka byłaby dla mnie odpowiednia. Posiadam również WPC PROTEIN PLUS V2. Pomógłby ktoś doświadczony ustalić dietę i ćwiczenia? Sam wolę się z to nie zabierać, bo czytałem na przykład, że "rozpiętki" dla początkujących są [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-07-01 00:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki drugi cykl.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skończyłem 2 tyg temu z wagą 88. Myślę, że był on udany, ponieważ również bardzo mocno skoczyła mi siła na treningach: Pierwszy cykl: - Kreatyna - Pure Creatine - Białko - WPC PROTEIN PLUS - Węgle - SFD Leucine Carboplus - Gainer - Mass Activator - Witaminy - Vita-Min Multiple Sport Na drugi cykl chciałbym przeznaczyć ok 200 zł. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-12-14 19:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna storm a bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie odnosnie UNIVERSAL STORM i SHOCK THERAPY a bialkiem SFD - SFD Wpc protein plus. Jak to brac poniewaz slyszalem ze nie wolno laczyc kreatyny z bialkiem a po drugie kreatyne musze pic z rana na czczo i bezposrednio po trenigu. Bialko tez wypadalo by wypic rano jak i po trenigu ale nie jestem pewien co do takiej mieszanki. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-12-19 19:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się nad kupnem "SFD Wpc protein plus" jak oceniacie ten produkt? Chciałem kupić jeszcze HMB tylko zastanawiam się jakią firmę wybrać. Myślałem nad HMB Mega Caps firmy Olimp co o tym sądzicie? Mam jeszcze ostatnie pytanie. Mianowicie brałem OLIMP Taurine Mega Caps razem z Olimp Creatine Mega Caps brałem jedna tabletke tauryny do [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-02-07 09:36:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie. Jestem rozczarowany tym, iż dostałem 6x SFD Wpc protein plus KOKOS (750g) pomimo tego, że w uwagach wyraźnie napisałem Uwagi do zamówienia: Kurier DPD przedpłata przelewem prosiłbym o smaki banan x2, kokos x1, wanilia x2, nugat x1 Problem jest o tyle poważny, że białko nie było tylko dla mnie. Ostatnio moja przesyłka od Was [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2014-01-29 11:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko - stosowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Na siłownię chodzę od 4 miesięcy, wyrabiam normę 3tys kalorii i około 120g białka. Po okresie 4 miesięcy udało mi się nabrać na wadze 6kg. (obecna waga 70kg przy 179cm, wzorstu.) Zasilłem się również w białko SFD - Wpc protein plus, którego używam zawsze po treningu. Z pkt ze sklepu sfd zamówiłem SFD - Pure creatine, i tu moje pytanie jak z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2016-11-01 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawienia odżywek .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałbym zapytać was czy takie zestawienie odżywek, które sobie ułożyłem byłoby dla mnie odpowiednie. Zacznę od tego, że mam 17 lat ćwiczę 9 miesięcy na sucho/niesprecyzowana dieta. Z powodu przypływu pieniędzy i zastoju mięśniowego chciałbym zacząć suplementację. Dodam, że trzymam się miski. W moim koszyku znajdują się : - białko SFD Wpc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-10-23 16:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieeta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę 3 raz w tygodniu siłka, 3 razy bieganie/boks w zależności ile czasu mam. Wiek: 20 Wzrost: 178 Waga: 70 Cel: Poprawa sylwetki 1 Posiłek 150g płatki owsiane 20g rodzynek 20g orzechów włoskich Porcja Sfd Wpc protein plus 2 Posiłek 100g płatków owsianych 20g rodzynek 20g orzechów włoskich 3 posiłek 150g chleba zytni razowy 100g szynki z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-01-06 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki cykl ?

    Temat
    Trec

    witam jestem w czasie brania nitrobolonu (kaps), ale wiem że tego samego sie nie bierze tylko z jakimiś innymi suple, otóż co byście powiedzieli na taki cykl, przy tym wieku , wadze i wzroście co jest podany niżej: wiek: 15lat waga: 65,2kg wzrost: 187cm Cykl: oczywiście nitrobolo (chociaż już tydzień biore, i zastanawiam sie czy jak sie skonczy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-11-22 09:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni wiek na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Chciałbym zacząć brać jakieś suple ... gdyż jestem chudy i chciałbym nabrać masy ,więc tak... zaczne od moich danych : Wiek -15 lat (za 1.5 miecha 16 ) Wzrost-183 Waga-66 ;/ Dieta-Jakieś 2000kcal (brakuje 600) Staż-2.5 miecha Suple-Tylko spalacze (mój wielki błąd) Chciałbym kupić któryś z tych supli : Trec - Creapure + ALA + B1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-05-30 19:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko smak czekoladowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Chcę kupić białko, ale smak czekoladowy bo wanilia mi się przejadła, a do innych smaków jestem średnio nastawiony. Cena hm.. tak do 140zł za 2.2kg mniej więcej. Chyba , że ciężko takie znaleźć to co lepiej 3x WPC protein plus czy http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_American_Standard_Whey-opis26754.html ? Cena/waga wychodzi tak samo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2012-08-04 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa styczeń -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym was się zapytać czy taki zestaw masowy będzie ok. Teraz spożywam białko: SFD - SFD Wpc protein plus wcinam już 5 paczke + Witaminy olimp Labs + S A W Ale od stycznia mam zamiar wjechać na typowo masową suplementacje i kupić takie odzywki jak : + PVL Mutant Mass + S A W + Białko SFD + Kreatyna mega caps 1250 + Scitec nutrition - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2013-12-28 13:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suple (cykl kreatynowy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od początku roku ćwiczę na siłowni na sucho a wiec czas na pierwsze suple. W wakacje będę miał mnóstwo czasu na solidny trening wiec zdecydowałem się na cykl kreatynowy. Kilka pytań. 1. Jaka kreatyna do 65zł? MusclePharm CREATINE vs TREC CM3. Inne opcje też rozważę. 2. Dawkowanie na dobę. 10g? Czy przy pierwszym cyklu mniejsza dawka? 3. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-06-30 00:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna oraz bialko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym Was spytac o rade, szukam kreatyny, wczesniej uzywalem IHS Creaplus, zadnych efektow, nie czulem zadnego dzialania. Pytajac ludzi uslyszalem odpowiedz, ze powiniennem sprobowac innej firmy lub np jablczanu albo jakiegos stacka. Co byscie polecili? Druga sprawa jest bialko, uzywalem wpc protein plus v2, po 2 uzyciach odlozylem, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2014-08-31 23:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)